Một vài lời khuyên cho mẹ chọn máy hút sữa phù hợp

Thị trường tuy rộng lớn và đa dạng, nhưng vẫn có khá nhiều các nhà cung cấp máy hút sữa chất lượng cho các bà mẹ bỉm sữa lựa chọn. Tuy nhiên, chọn được máy hút sữa tốt thì dễ, nhưng chưa chắc tốt mà đã thực sự phù hợp với mẹ. vậy phải lựa chọn máy hút sữa thế nào để đảm bảo sự phù hợp?

Chọn máy hút sữa theo cơ chế tiết sữa

Để đảm bảo chất lượng và an toàn, các bà mẹ nên chọn loại máy hút sữa có cơ chế hoạt động mô phỏng theo cơ chế tiết sữa tự nhiên. Các sản phẩm giúp co bóp và massage đầu ngực giúp sự tiết sữa ra nhiều hơn, tránh tình trạng tắc tia sữa có thể dẫn tới tình huống xấu nhất là viêm áp xe vú. Bạn cũng nên lựa chọn các sản phẩm có màng đệm nhẹ nhàng, giúp bạn thoải mái  hơn khi hút sữa.

lua-chon-may-hut-sua1

Hiện nay thị trường máy hút sữa khá đa dạng và phong phú. Bạn có thể lựa chọn máy đơn hoặc máy đôi, loại dùng điện hoặc loại dùng tay đều được. Tuy nhiên cần lưu ý là khi sử dụng, máy phải đảm bảo kích thích cho sữa ra nhanh và đều, để làm thông tuyến sữa.

Nếu bạn là người mẹ bận rộn, bạn có thể lựa chọn máy hút sữa đôi, chạy bằng điện để tiết kiệm thời gian hơn. Ngoài ra máy chạy bằng điện cũng phù hợp với những người ít sữa hơn vì lực hút của máy chạy bằng tay khá nhỏ. Ngoài ra cũng cần cân nhắc một số yếu tố khác như số lần vắt sữa trong ngày, khả năng bảo quản để lựa chọn máy hút sữa đơn hoặc máy hút sữa đôi cho phù hợp.

Cân nhắc về uy tín của sản phẩm

Không thể phủ nhận máy hút sữa hiện nay là công cụ hỗ trợ đắc lực đối với nhiều bà mẹ trẻ. Tuy nhiên, khi chọn lựa máy hút sữa, ngoài cân nhắc về giá cả, bạn cũng nên cân nhắc về uy tín, chất lượng của sản phẩm.

lua-chon-may-hut-sua2

Vì hiện nay có nhiều loại máy hút sữa trên thị trường nên việc lựa chọn một sản phẩm đảm bảo chất lượng cũng tương đối khó khăn. Điều quan trọng là bạn phải tìm hiểu kỹ sản phẩm trước khi quyết định mua. Một máy hút sữa tốt với bạn phải đảm bảo chất lượng, xuất xứ từ những nhà cung cấp uy tín, hoạt động ổn định. Ngoài ra cũng cần chắc chắn thành phần của bình sữa và các phụ kiện của máy không chứa chất độc hại cho cả mẹ và bé. Bạn có thể tìm hiểu kỹ thông tin này trước khi mua máy vì các nhà sản xuất thường có hướng dẫn rất cụ thể trong các tài liệu đi kèm máy.

Máy hút sữa medela swing : Gợi ý thông minh dành cho bạn

lua-chon-may-hut-sua

Là sản phẩm máy hút sữa thương hiệu máy hút sữa Medela của thụy sỹ, máy hút sữa medela swing là dòng máy bán chạy nhất trên thế giới. Đặc điểm nổi bật của dòng máy này là hút sữa mô phỏng theo 2 chu kỳ em bé bú. Chu kỳ đầu massage nhẹ nhàng và kích thích mẹ tiết sữa, chu kỳ sau là hút sâu để kéo sữa về. Lực hút nhẹ nhàng và có thể tăng giảm áp lực phù hợp với mẹ.

Hãy cân nhắc các loại máy hút sữa khác trên thị trường và đặc biệt lựa chọn những nơi uy tín để có thể lựa chọn được máy hút sữa tốt nhất, phù hợp nhất hỗ trợ đắc lực cho bé con nhanh lớn nhé các mẹ.

Nên lựa chọn máy hút sữa loại nào của thương hiệu Medela

Máy hút sữa ngày nay trở thành một trong những phụ kiện thiết yếu cho đời sống bà mẹ bỉm sữa hiện đại. Sử dụng máy hút sữa vừa đảm bảo vệ sinh, tiện lợi và dinh dưỡng thiết yếu cho bé. Tuy nhiên, khi lựa chọn máy hút sữa cũng cần có những lựa chọn khôn khéo. Dùng loại máy hút sữa nào căn cứ vào nhu cầu hút sữa của bạn, đồng thời phụ thuộc vào lượng sữa của mẹ nuôi con để quyết định một loại máy nào cụ thể, tránh tình trạng không nghiên cứu kỹ sẽ dẫn tới lãng phí tiền bạc. Hãng Medela có nhiều sản phẩm phù hợp với từng nhu cầu của các bà mẹ nuôi con. Hãy xem họ tư vấn sử dụng các loại máy nào trong trường hợp cụ thể nhé:

 Trường hợp dùng máy hút sữa(hai bên)

Máy hút sữa hai bên đương nhiên tốt nhất cho bất cứ trường hợp nào để mẹ kích thích sữa cũng như vắt sữa nuôi con tiết kiệm thời gian. Nếu có điều kiện về kinh tế, bạn nên chọn loại máy hút sữa hai bên để đạt hiệu quả tốt nhất. Máy hút sữa đôi còn được chỉ định cho các mẹ:

may-hut-sua-medela

  • Mất sữa, ít sữa, núm vú tụt, phẳng
  • Con không bú mẹ, trẻ thiếu tháng, ốm, hở hàm ếch

Đây là các trường hợp mẹ phải sử dụng đến máy hút sữa thường xuyên và liên tục, tần suất sử dụng nhiều. Các mẹ dùng máy hút sữa đôi tiết kiệm thời gian một nửa và kích thích tuyến sữa một cách tối đa.

Đối với máy hút sữa điện đơn (bằng điện hoặc pin)

Sử dụng cho các mẹ có đủ lượng sữa nuôi con nhưng phải đi làm nên không cho con bú được thường xuyên hoặc các mẹ vì một lý do nào đó phải ngừng cho con bú trong một thời gian ngắn (núm vú đau, điều trị thuốc, đi công tác…).

may-hut-sua-medela3

  • Dùng máy một bên để vắt sữa ra các mẹ vẫn có đủ sữa cho con khi đi làm mà không sợ bị mất sữa.
  • Máy hút sữa điện vẫn đảm bảo duy trì và kích thích lượng sữa cho mẹ, tuy nhiên thời gian hút sữa chắc chắn sẽ lâu hơn dùng máy hút sữa đôi.

Các trường hợp chỉ cần dùng máy hút sữa bằng tay

may-hut-sua-medela4

Các mẹ sử dụng máy hút sữa không thường xuyên, chỉ dùng máy để vắt sữa thừa ra cho đỡ căng tức. Các bà mẹ nhiều sữa hoàn toàn có thể dùng máy hút sữa bằng tay mà vẫn hiệu quả cao. Các sản phẩm máy hút sữa medela bằng tay đó là: máy hút sữa medela Harmony, máy hút sữa medela base.

Với nhu cầu của riêng mình, sự phù hợp khác nhau giữa các bà mẹ hãy lựa chọn cho mình chiếc máy hút sữa phù hợp nhất nhé!

 

Những yếu tố mẹ phải tính đến khi chọn mua một chiếc máy hút sữa

Nằm trong danh sách những dụng cụ có thể chuẩn bị thêm khi mua đồ sơ sinh, máy hút sữa thực chất có rất nhiều công dụng và hữu ích cho những bà mẹ nuôi con nhỏ. Đây cũng là sản phẩm được các bác sĩ chuyên khoa khuyên dùng bởi nó không chỉ tiện mà còn giúp đảm bảo vệ sinh so với việc vắt sữa bằng tay như trước kia. Tuy nhiên, khi quyết định chọn mua một chiếc máy hút sữa mẹ cũng cần phải tính đến một số yếu tố nhất định.

Lợi ích của máy hút sữa cho mỗi gia đình

Về những lợi ích to lớn và thiết thực của máy hút sữa thì mẹ có thể tìm hiểu thêm thông tin từ nhiều nguồn thông tin như: trải nghiệm của các mẹ đã sử dụng, kinh nghiệm được chia sẻ lại, thông tin trên internet, người thân, bạn bè. Và câu hỏi thường được các mẹ đặt ra sau khi quyết định sử dụng máy hút sữa chính là làm thế nào để chọn được chiếc máy hút sữa phù hợp nhất với mình mà vẫn đảm bảo được hiệu quả và tiết kiệm chi phí.

hut-sua-de-dnagf

Nếu như mẹ đứng trước quầy hàng máy hút sữa thì chắc chắn sẽ bị choáng ngợp và hoa mắt, không biết nên chọn loại nào. Tuy nhiên, mẹ không cần quá lo lắng hay bối rối. Để giúp mẹ dễ dàng hơn thì khi mua máy hút sữa các mẹ cách chọn theo những yếu tố dưới đây. Việc đánh giá và so sánh những yếu tố này sẽ giúp mẹ sơ lược và cuối cùng là chọn được dòng máy hút sữa phù hợp.

Xét về nhu cầu sử dụng

Tính hiệu quả và tiện lợi chính là điểm quan trọng mẹ nên đặt lên hàng đầu và cần giải quyết khi chọn mua máy hút sữa. Tùy vào điều kiện sử dụng mà mẹ sẽ chọn lựa sản phẩm phù hợp. Cụ thể như sau:

Nếu mẹ có nhiều sữa, sữa về nhiều, bé bú ít, bú không hết, lượng sữa thừa nhiều thì mẹ có thể chọn mua các dòng máy hút sữa bằng điện. Sản phẩm giúp mẹ rảnh tay hơn khi hút sữa, không bị mỏi tay vì thao tác nhiều và lâu khi hút sữa. Các dòng máy hút sữa bằng tay đòi hỏi mẹ phải thao tác liên tục, nhịp nhàng. Dòng sản phẩm này phù hợp với những mẹ có ít sữa, lượng sữa cần vắt ra ít.

lua-chon-may-hut-sua1

Ngoài ra, khoảng thời gian sử dụng cũng là điều mẹ nên lưu ý. Nếu mẹ có ý định dùng chiếc máy hút sữa này cho cả 2 bé hoặc 3 bé thì nên chọn mua các sản phẩm có thương hiệu, đảm bảo tính bền đẹp, ít hỏng hóc. Ngược lại, nếu xác định chỉ sử dụng cho 1 bé duy nhất thì mẹ hoàn toàn có thể chọn loại máy hút sữa kết cấu đơn giản, không cần quá cầu kỳ. Mẹ nên cân nhắc chọn lựa dòng sản phẩm mang lại sự tiện lợi cho mình trong quá trình sử dụng nhất.

Khả năng kinh tế

Đây chính là một trong những yếu tố tác động lớn tới việc mẹ nên chọn mua dòng máy hút sữa nào. Chắc chắn mẹ sẽ phải so đúng loại máy hút sữa phù hợp với khả năng kinh tế của mình. Trên thị trường có nhiều loại máy hút sữa, một số loại được các bà mẹ ưa chuộng gồm: Máy hút sữa Medela (Thụy Sỹ), Máy hút sữa Avent (Anh), Máy hút sữa Unimom (Hàn quốc), Máy hút sữa Natur (Thái Lan) …

lua-chon-may-hut-sua

Trong đó, Medela và Avent là 2 thương hiệu cao cấp và nổi tiếng nhất. Điều này đi đôi với việc giá thành sẽ chênh lệch hơn so với các loại khác. Unimom và Natur thuộc dòng sản phẩm hạng trung. Các sản phẩm của 2 thương hiệu này tất nhiên vẫn đảm bảo chất lượng, thậm chí mẫu mã cũng không hề thiếu đi tính tinh tế. Thêm vào đó, chi phí phù hợp với khả năng kinh tế của nhiều mẹ. Đây chính là lý do vì sao 2 thương hiệu máy hút sữa này vô cùng được yêu thích tại Việt Nam cũng như tại nhiều quốc gia.

Tính tiện lợi

Mẹ có thể tham khảo thông tin về sản phẩm và đánh giá tính tiện lợi của nó qua những đặc điểm như: khả năng tháo – lắp có dễ dàng hay không, nhiều chi tiết sẽ khó khăn hơn trong việc rắp láp, làm vệ sinh.

lua-chon-may-hut-sua2

Sản phẩm cũng cần dễ tìm mua và thay thế phụ kiện khi cần.Chắc chắn các thao tác sử dụng máy hút sữa cần dễ dàng, không quá phức tạp. Tương thích với các phụ kiện của thương hiệu đó, đặc biệt là bình sữa. Đặc biệt, mẹ nên tham khảo ý kiến của những mẹ đã từng sử dụng qua sản phẩm đó. Đây chính là những ý kiến quý giá giúp mẹ đánh giá sản phẩm một cách chân thực nhất.

Yếu tố thẩm mỹ

Rất nhiều mẹ chia sẻ với Colorful Shop rằng, ngoài tính hiệu quả và tiết kiệm thì yếu tố thẩm mỹ cũng rất quan trọng khi chọn mua. Không chỉ cần thiết kế gọn nhẹ và tiện lợi trong thao tác, sử dụng và bảo quản mà sản phẩm cần có tính thẩm mỹ bởi chúng ta thường nghĩ: Dù sao cũng bỏ tiền ra mua, sử dụng cũng khá lâu dài. Dù sao thì nhìn đẹp mắt vẫn thích hơn. Về việc loại máy hút sữa nào đẹp hơn, thẩm mỹ hơn thì điều này lại phụ thuộc vào góc nhìn của từng người, phụ thuộc vào yếu tố chủ quan…

Kinh nghiệm vắt và bảo quản sữa mẹ an toàn cho bé yêu

Hút sữa mẹ và bảo quản sữa mẹ để sử dụng cho bé mỗi khi mẹ không có điều kiện ở gần cho con bú trực tiếp là cách làm rất hiện đại, sáng tạo. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả và an toàn thì mẹ bỉm sữa cần phải có đầy đủ hiểu biết nếu không sẽ rất dễ gặp phải những sai lầm. Hãy học hỏi những kinh nghiệm vắt và bảo quản sữa mẹ an toàn cho bé yêu sau đây:

Cách vắt sữa mẹ đúng và hiệu quả

Trước khi vắt sữa mẹ nên chuẩn bị đầy đủ các dụng cụ đựng sữa. Rửa các loại dụng cụ này bằng xà phòng và nước sạch. Sau đó, dùng nước sôi trụng qua trong vài phút để tiệt trùng. Với bầu vú, mẹ hãy làm mềm bằng cách lau khăn ấm và mát xa nhẹ nhàng cả hai bên để việc vắt sữa dễ dàng hơn.

co-nen-dung-may-hut-sua2

Trong khi vắt sữa mẹ từ từ nâng bầu vú bằng một tay, mát-xa từ trên bầu vú xuống núm vú. Sau đó xoa xung quanh kể cả phía dưới bầu vú. Tiếp tục ấn nhẹ vào vùng quầng vú bằng ngón cái và ngón trỏ rồi dùng 2 ngón tay bóp vào nhau và ấn ngược lại để sữa chảy ra. Mẹ hãy cẩn thận vì sữa có thể phun theo nhiều hướng. Nên vắt một bên tối thiểu 3-5 phút cho tới khi thấy sữa chảy chậm lại thì chuyển sang bên kia, sau đó vắt cả 2 bên cho cân bằng.

Ngoài cách vắt sữa bằng tay, mẹ cũng có thể sử dụng các sản phẩm máy hút sữa tiện lợi và dễ dàng hơn. Mẹ cũng phải làm mềm bầu vú và phải tiệt trùng dụng cụ bơm hút trước khi hút sữa.

Cách bảo quản sữa mẹ an toàn cho bé

bao-quan-sua-cho-ebs

  • Sữa sau khi vắt ra cần được bảo quản trong bình đựng sữa chuyên dụng đậy kín hoặc sử dụng túi đựng chuyên dụng.
  • Chỉ nên để 60-120ml, vừa đủ cho 1 lần ăn của bé để tránh lãng phí và đảm bảo vệ sinh.
  • Sau khi vắt có thể bảo quản sữa mẹ trong 72 giờ nhiệt độ mát tủ lạnh, và 1 tháng trong ngăn đá. Nếu bảo quản sữa mẹ trong tủ đông có thể để được 3 tháng (lúc này sữa mẹ có thể mất lượng kháng thể cần thiết nhưng giá trị dinh dưỡng vẫn còn). Để an toàn, nhớ ghi rõ ngày vắt sữa ngoài bình đựng để kiểm soát hạn dùng.
  • Nêm bảo quản sữa mẹ ở nhiệt độ như sau:

– Đến 4 giờ ở 27 độ C.

– Đến 10 giờ ở 21độ C.

– Đến 24 giờ ở 16 độ C.

– Đến 5 ngày ở 4 độ C.

Cách sử dụng sữa mẹ qua bảo quản lạnh cho bé

  • Cho bé uống sữa ngay sau khi rã đông. Trước khi cho bé uống, nên ngâm bình sữa trong nước ấm để tăng nhiệt độ sữa bằng nhiệt độ cơ thể. Nếu bé uống không hết thì bỏ đi, không cho bé sử dụng lại.

bao-quan-sua-cho-be2

  • không nên hâm sữa bằng lò vi sóng có thể làm hủy hoại các chất kháng thể chống nhiễm trùng trong sữa mẹ và tạo ra các “hạt nóng” có thể gây bỏng con mẹ.
  • Chất béo trong sữa sẽ tạo thành một lớp mỏng trên bề mặt. Do đó, khi làm ấm sữa, mẹ nên lắc đều để tái phân bố lại lớp chất béo này. Lò vi sóng có thể làm hủy hoại đi các chất kháng thể chống nhiễm trùng trong sữa mẹ. Vì vậy, mẹ  không nên sử dụng lò vi sóng để làm ấm sữa.
  • Một số mẹ có hàm lượng lipase (một loại men tiêu hóa chất béo) trong sữa cao, khi rã đông sẽ khiến sữa có mùi vị của xà phòng, nhiều bé không muốn uống. Trong trường hợp này, mẹ có thể đun nhẹ sữa ở 80 đến 82 độ C để làm mất lipase. Sau đó làm lạnh nhanh và bảo quản sữa lại trong tủ lạnh.

Tắc tia sữa: Nỗi khổ khó nói của bà mẹ nuôi con nhỏ

Tắc tia sữa chính là một trong những nỗi lo lắng khó nói của những bà mẹ nuôi con nhỏ. Nó không chỉ gây ra hiện tượng đau nhức, khó chịu cho người mẹ mà còn làm cho bé con thiếu sữa để uống. Trường hợp này diễn ra không hiếm hoi, vì vậy mẹ cần phải nắm được biểu hiện, nguyên nhân và cách phòng chống tắc tia sữa.

Biểu hiện của tắc sữa mẹ cần nắm được

 Tắc tia sữa tiến triển tương đối nhanh chóng và rõ rệt. Thường là sau khi ngủ dậy thấy toàn thân mệt mỏi, uể oải, cảm giác sốt, có thể ớn lạnh hoặc rét run, đau đầu, buồn nôn, nôn … 

tac-tia-sua

Đặc biệt bầu vú căng, đau nhẹ, nặng hơn thì bầu vú căng to, đau nhức dữ dội, đau lan cả lên nách, không ra sữa khi con bú hoặc nặn. Bề mặt vú căng đỏ, sờ vào thấy nóng và đau. Có thể sờ thấy những khối tròn nhiều kích thước ở bầu vú, những khối tròn di động có bề mặt không nhẵn, mật độ vừa phải, nằm riêng rẽ hay liên kết lại với nhau tạo thành khối lớn.

Khi phát hiện và can thiệp sớm (mẹ của bé có thể tự điều trị bằng các phương pháp khác nhau, sẽ đề cập ở phần điều trị) bệnh có thể khỏi dễ dàng. Tuy nhiên, nếu không phát hiện sớm, điều trị đúng và kịp thời, bệnh sẽ nặng lên. Hiện có rất nhiều biện pháp chữa trị, phòng ngừa bệnh viêm tắc tia sữa, như mẹo dân gian, đông y, kỹ thuật nội khoa, kỹ thuật ngoại khoa, sử dụng máy hút sữa tùy theo cấp độ viêm nhiễm. 

 Nguyên nhân của việc tắc tia sữa

 Một trong những nguyên nhân quan trọng của việc bị tắc tia sữa là do trẻ bú không hết, lượng sữa thừa còn đọng lại trong bầu ngực nhiều dẫn tới vón cục, đông cứng khiến tia sữa bị tắc.  Mẹ mặc áo lót quá chật cũng là nguyên nhân gây tổn hại đến các ống dẫn sữa khiến tắc tia sữa.

tac-tia-sua1

 Làm gì để phòng chống tắc tia sữa?

  • Luôn giữ vệ sinh vùng ngực sạch sẽ, nhất là phần đầu vú. Mẹ nên lấy khăn sạch để lau sạch đầu vú trước và sau khi bé bú
  • Vắt hết sữa thừa để đảm bảo không còn đọng sữa bên trong, dễ vón cục gây tắc tia sữa (Mẹ có thể sử dụng máy hút sữa nếu bé không bú hết)
  •  Tránh mặt áo lót quá chật sẽ gây chèn ép và tia sữa khó lưu thông

 Cách xử lý khi bị tắc tia sữa

  • Khi mới có biểu hiện căng tức ngực, vón cục nhẹ cần tích cực chườm ấm, mát xa, day vào vùng vón cục…sau đó tìm cách hút sạch sữa ra ngoài một cách liên tục (cho bú tích cực, sử dụng máy hút sữa ra ngoài)
  • Kết hợp với uống các loại cây thảo dược như linh lăng, bồ công anh
  • Trường hợp sốt cao, lâu ngày không khỏi cần phải đến bệnh viện để được khám, nếu nặng cần phải mổ…

Những lưu ý trên đây có lẽ sẽ giúp ích phần nào để các bà mẹ nuôi con nhỏ không còn gặp phải tình trạng đau đớn, khó chịu và khó nói nữa. Chúc các mẹ luôn khỏe mạnh và có nhiều sữa cho bé.

Làm thế nào để thoải mái hơn khi hút sữa cho con

Nuôi con bằng sữa mẹ ít nhất là trong 6 tháng đầu đời là sự lựa chọn hoàn hảo cho cả mẹ và bé. Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thì bất cứ người mẹ nào cũng có khả năng nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ ít nhất là 6 tháng đầu đời của con. Tuy nhiên, thường thì các mẹ phải đi ra ngoài làm việc từ sớm hơn 6 tháng hoặc có những công việc khác không thể lúc nào cũng được ở bên con để cho con ăn đầy đủ. Lúc này, máy hút sữa chính là công cụ trợ giúp đắc lực

Vai trò của việc nuôi con bằng sữa mẹ

hut-sua-de-dnagf

Tuy vậy, để có thể duy trì cho con bú sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời là một điều không phải bà mẹ nào cũng có thể đáp ứng được. Có thể vì 1 lý do bất nào đó như: mẹ bị viêm tắc áp xe vú dẫn đến mất sữa vĩnh viễn, hoặc mẹ phải uống kháng sinh dài hạn thì đó là 1 thiệt thòi rất lớn với cả 2 mẹ con. Còn nếu mẹ có ít sữa thì bạn có thể khắc phục nếu bạn chịu khó và kiên trì ngay khi vừa có dấu hiệu sữa giảm. Máy hút sữa là một lựa chọn hàng đầu, sản phẩm này giúp ích cho các mẹ rất nhiều trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ. Các sản phẩm máy hút sữa được được thiết kế riêng cho các bà mẹ, sao cho máy có thể cầm dễ dàng trong lòng bàn tay, có thể dùng để hút sữa ở nhà hay mang đến công ty.

Nếu mẹ đang sử dụng máy hút sữa để hỗ trợ việc nuôi con bằng sữa mẹ mà vẫn không có hiệu quả cao, có thể nguyên nhân là do các mẹ vẫn chưa thực hiện đúng quy cách hay có những bước chuẩn bị hút sữa không hợp lý. Hãy cùng tìm hiểu một số biện pháp giúp quá trình hút sữa mang lại sự thoải mái cho mẹ mà vẫn có hiệu quả cao.

Chuẩn bị trước khi hút sữa mẹ

hut-sua-de-dang-hon

  • Việc hút sữa sẽ dễ dàng hơn khi bạn thực sự thư giãn, trong 1 căn phòng ấm cúng, chuẩn bị sẵn đồ uống và ảnh của bé yêu ở bên cạnh.
  • Chuẩn bị bình đựng sữa thật sạch (loại bằng nhựa PP không có chất Bispheno A).
  • Rửa tay thật sạch bằng xà phòng & nước sạch (điều này rất quan trọng để chống viêm nhiễm) Giữ vệ sinh tốt là điều tốt đẹp nhất mà bạn có thể mang lại cho sức khỏe của bé con nhà bạn.
  • Hãy dùng khăn ấm chườm ngực khoảng vài phút.

Một số biện pháp để hút sữa dễ dàng, hiệu quả

  • Bạn nên mát xa ngực xen kẽ giữa các lần hút và trong khi hút
  • Dùng các sản phẩm máy hút sữa đôi sẽ mang lại hiệu quả nhất
  • Mẹ nên “bôi trơn” đầu ti trước khi hút (có thể dùng kem Lansinoh, dầu ô liu, hoặc chính sữa của mình để bôi) để đầu ti không bị đau.
  • Hút ít nhất 4-5 lần/ngày. Để cơ thể được “phục hồi” trong 4 giờ giữa các lần hút.
  • Sắp xếp một nơi hút sữa cố định và thoải mái (lắp hết các thiết bị sẵn).

hut-sua-de-dang-hon1

  • Khi ngồi hút có chỗ dựa lưng thoải mái.
  • Dùng áo ngực handsfree (có thể tự chế) để không phải cầm bình sữa mà vẫn có thể đọc sách hoặc làm gì đó thư giãn trong lúc hút.
  • Đọc kĩ hướng dẫn về cách bảo quản sữa.
  • Cố gắng hút ít nhất 1 lần buổi đêm.
  • Nên hút sữa trong vòng 20 phút mỗi lần.
  • Nên để mức độ hút vừa phải, phù hợp với mình (mẹ thư giãn thì mới sản xuất được nhiều sữa hơn)
  • Ban ngày mẹ có thể cho bình sữa và phễu hút vừa hút vào tủ lạnh để buổi tối chỉ cần rửa một lần.
  • Chỉ cần mẹ hút đều thì lượng sữa về sẽ tăng. Một ít sữa mẹ cho con cũng vẫn tốt hơn là không có chút nào.

Huy vọng với những kinh nghiệm mà bài viết này cung cấp mẹ sẽ dễ dàng và thoải mái hơn trong việc hút sữa cho con. Chúc các bà mẹ luôn đủ sữa cho con bú và mẹ tròn con vuông.

Những sai lầm vô tình mẹ không biết khi pha sữa cho bé

Sử dụng sữa công thức là hình thức thay thế hoặc cho bé ăn phụ thêm khi mẹ mất sữa hoặc không đủ sữa cho con bú. Mẹ đừng chủ quan khi cho con ăn bằng sữa công thức bởi chỉ một sai lầm nho nhỏ cũng làm cho bé bị thiệt thòi vì không hấp thụ hết các dưỡng chất. Bởi vậy, nuôi con bằng sữa công thức đừng bỏ qua những sai lầm cần sửa sau đây.

Pha sa sn cho con dùng

Nhiều bà mẹ lo sợ bé bị đói hoặc không kịp pha sữa cho con ngay khi con đói, đặc biệt là thời gian lúc đêm, nên pha sữa sẵn cho con dùng. Mặc dù cách này tương đối thuận tiện nhưng lại là một sai lầm, không tốt cho con tí nào. Sữa pha rồi để ở nhiệt độ phòng chỉ giữ được trong vòng 1 giờ.

pha-sua-cho-con2

Nếu mẹ pha sẵn một bình sữa to và cất trữ tủ lạnh chưa sử dụng, sữa đó cũng cần được phải được đổ bỏ trong vòng 24 giờ sau pha.
Bên cạnh đó, sữa là một môi trường lý tưởng cho vi trùng phát triển nhanh chóng đặc biệt là nếu như trẻ đã ngậm vào núm vú giả. Chỉ cần 2 giờ vi trùng sẽ khiến cho sữa bị ôi thiu, lượng vi trùng có thể sinh sản lên tới 210 lần.  Chính vì vậy, tốt nhất các bà mẹ không nên pha sữa cho con để dùng. Hãy chịu khó vất vả một chút vì sức khỏe và sự phát triển của con yêu các mẹ nhé.

Dùng nước khoáng, nước đóng chai tinh khiết đ pha sa

Rất nhiều trường hợp, các bà mẹ do quá cẩn thận trong việc lựa chọn nước để pha sữa như sử dụng nước khoáng, nước đóng chai tinh khiết đôi khi lại thành ra hại con. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo rằng điều này là không nên vì trong nước khoáng có nhiều khoáng chất dẫn đến sự dư thừa khi pha cùng sữa. Điều này có thể khiến bé mắc một số bệnh như táo bón, sỏi thận, canxi huyết cao, thận làm việc kém hiệu quả, giảm hấp thụ các chất khoáng khác, hoặc cơ thể sẽ mệt mỏi, khát nước, khô tế bào, lâu dài dẫn đến bệnh cao huyết áp…
Ngoài ra, không hẳn sử dụng nước khoáng, nước đóng chai thì có thể đảm bảo được độ sạch. Ngược lại, chúng còn có nguy cơ tạo ra một số chất trung gian nguy hiểm. Vì vậy các bà mẹ chỉ cần dùng nước tự nhiên đun sôi để nguội để pha sữa cho con là lý tưởng nhất.

Pha sa quá đc hoc quá loãng vi hướng dn

Nhiều bà mẹ quan niệm rằng, cho trẻ uống sữa càng đặc càng tốt. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, nếu cho trẻ thường xuyên uống sữa quá đặc sẽ gây đau bụng, táo bón, ăn uống không ngon hoặc thậm chí cự tuyệt thức ăn… Đặc biệt, một số trẻ còn bị viêm ruột non xuất huyết cấp tính.

pha-sua-cho-con1

Thông thường, mỗi nhãn hiệu sữa đều đã được nhà sản xuất hướng dẫn cách pha sao cho đảm bảo thành phần dinh dưỡng để trẻ hấp thụ tốt nhất. Do đó, mẹ đừng sáng tạo thêm, bớt kẻo lại ‘tiền mất tật mang’. Sữa là dinh dưỡng không thể thiếu cho sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ. Cũng có rất nhiều sản phẩm giúp mẹ cho bé uống sữa tiện lợi và nhanh chóng hơn như máy hút sữa mẹ, máy hâm sữa hai bình fatz, các loại bình ủ sữa…

Thêm nước hoa qu vào sa

Thật sai lầm khi một số mẹ cho rằng, thêm nước cam hoặc chanh vào trong sữa giúp tăng hương vị khiến trẻ hứng thú với việc uống sữa hơn. Thực tế, nước cam và nước chanh đều thuộc sản phẩm hoa quả acid AHA cao, acid AHA gặp protein trong sữa sẽ làm cho protein biến chất, từ đó giảm thấp giá trị dinh dưỡng của protein.

Pha sa bt vi nước quá nóng hoc quá ngui

pha-sua-cho-con

Khi pha sữa cho bé, mẹ nên sử dụng nước ấm 40-60 độ C (2/3 nước nguội + 1/3 nước sôi là sẽ có nước pha sữa hoàn hảo). Dùng nước quá nóng hoặc quá nguội để pha sữa cho bé là lỗi không thể thứ tha. Bởi, một số chất dinh dưỡng như lysin, acid folic, các vitamin nhóm B… dễ bị hư hỏng, mất tác dụng ở nhiệt độ cao. Còn nếu mẹ pha sữa với nước nguội thì sữa sẽ không tan hết kéo theo chất dinh dưỡng trong sữa cũng không được trẻ hấp thụ một cách tối đa.

Dùng sa đ ung thuc

Nhiều trẻ nhỏ khi bị bệnh thì sợ uống thuốc. Để dụ dỗ con, cha mẹ nghĩ ra chiêu dùng sữa (thay vì nước trắng) để cho con uống thuốc, vì cho rằng, sữa có vị ngọt tự nhiên sẽ làm giảm vị đắng của thuốc, giúp trẻ uống thuốc dễ dàng hơn. Sự thật, uống thuốc cùng với sữa còn dễ làm thuốc hình thành màng bao phủ trên bề mặt, khiến cho can-xi trong sữa và ion khoáng chất như kẽm… gây phản ứng hóa học với thuốc, hình thành chất hòa tan không phải nước, điều này không chỉ làm giảm thấp hiệu quả thuốc, còn có thể gây nguy hại cho cơ thể.

Bởi thế, dùng sữa cho trẻ uống thuốc là vô tình mẹ đã hại đến sức khỏe của con. Và lưu ý, trong 1-2 giờ trước và sau khi uống thuốc tốt nhất không nên uống sữa.

Vì sao nói: Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Những năm đầu đời, với con sữa mẹ chính là suối nguồn của hạnh phúc, là dinh dưỡng cần thiết cho con được lớn lên khỏe mạnh, thông minh. Sữa mẹ đóng một vai trò vô cùng quan trọng với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Không bỗng dưng có thể khẳng định sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ nhỏ. Hãy cùng tìm hiểu những công dụng của sữa mẹ với bé trong những năm đầu đời nhé.

Sữa mẹ cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho bé

Theo khoa học đã chứng minh, sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trong sữa mẹ có chứa tất cả các dưỡng chất như chất đạm, chất bột đường, vitamin và khoáng chất, và các yếu tố vi lượng mà con bạn cần để phát triển khỏe mạnh, với lượng cần thiết cho nhu cầu của từng độ tuổi của trẻ. Hàm lượng của sữa mẹ thích ứng một cách chính xác với nhu cầu của bé trong suốt quá trình phát triển. Sữa mẹ có tác dụng bảo vệ trực tiếp trẻ sơ sinh qua nhiều cách khác nhau – nhất là trong những tháng đầu đời khi hệ miễn nhiễm của trẻ còn khá yếu ớt chưa đủ  khả năng chống lại ngoại khuẩn. Đây cũng là lý do mà tổ chức Y tế thế giới (WHO) khuyến cáo hãy nuôi con bằng sữa mẹ ít nhất là trong 6 tháng đầu đời của trẻ.

cong-dung-sua-me1

Trong năm đầu đời, trọng lượng bé sơ sinh sẽ tăng gấp 3 lần và chiều cao tăng gấp 2 lần. Bé cần số năng lượng tính trên cân nặng cao gấp 3-4 lần so với người lớn. Cụ thể, trẻ sơ sinh cần 90-120 kcal/kg, trong khi đó người lớn chỉ cần 30-50 kcal/kg. Năng lượng cho sự tăng trưởng và phát triển của bé từ các chất bột đường (lactose) và chất béo chủ yếu có trong sữa mẹ. Chất đường trong sữa mẹ có nhiều lactose hơn, cần thiết cho sự phát triển của thần kinh và giúp các vi khuẩn có ích trong đường ruột phát triển. Chất bột đường là nguồn cung cấp năng lượng, giúp tạo vị ngọt cho sữa. Ngoài ra, chế độ ăn giàu chất bột đường giúp tăng cường sức đề kháng đối với một số bệnh lý ở trẻ. Chất đạm cần cho sự tăng trưởng, giúp xây dựng và sữa chữa các tế bào hư hỏng.

Sữa mẹ cung cấp nguồn axit amin cần thiết những năm đầu đời

Chất béo trong sữa mẹ có vai trò là chất chuyên chở những vitamin tan trong chất béo như vitamin A&D, cùng với axit béo thiết yếu là axit linoleic, đóng vai trò sống còn cho sự phát triển của hệ thần kinh cũng như chức năng mô. Thành phần axit béo trong sữa mẹ cho phép cải thiện sự hấp thu chất béo tại ruột.

Thông thường, cơ thể cần khoảng 20 axit amin. Trong đó có khoảng 8 axit amin thiết yếu cơ thể bé không thể tự sản sinh mà phải được cung cấp từ thực phẩm bên ngoài. Trong nửa năm đầu của trẻ, sữa đóng vai trò cung cấp lượng axit amin thiếu hụt này. Cơ thể bé có thể hấp thụ 66% lượng canxi trong sữa mẹ, chỉ có 40% lượng canxi trong các loại sữa bột.

cong-dung-sua-me3

Nuôi con bằng sữa mẹ còn có tác dụng tốt về phương diện tâm lý. Cho con bú mẹ làm gắn bó tình cảm giữa mẹ con, giúp bé phát triển tốt về mặt tình cảm và trí tuệ sau này. Sữa mẹ đóng góp vào việc bảo vệ sức khoẻ bà mẹ như: giảm thiếu máu, thiếu sắt, giảm nguy cơ ung thư vú, ung thư tử cung. Nuôi con bằng sữa mẹ giúp kéo dài thời gian sinh sản, giảm xuất huyết sau sinh, giảm bài tiết hóc môn oxytocin (làm co cơ tuyến vú để tống sữa vào ống dẫn sữa) và các hóc môn điều hoà thần kinh.

Khi bé không được hưởng đầy đủ nguồn sữa mẹ

Thời gian nuôi con bằng sữa mẹ quá ngắn sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ bà mẹ và trẻ em. Vì thức ăn bổ sung thay thế sữa mẹ có giá trị dinh dưỡng thấp, gây nhiều nguy cơ suy dinh dưỡng cho trẻ. bé sẽ dễ bị nhiễm khuẩn, nhất là mắc bệnh tiêu chảy. Sự phát triển của trí tuệ và thị lực sẽ bị ảnh hưởng.

cong-dung-sua-me1

Các mẹ có thể khắc phục trường hợp này bằng cách dùng các sản phẩm hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ như máy hút sữa, dụng cụ hút sữa, bình trữ sữa, túi đựng sữa,… để duy trì lượng sữa cho bé. Máy hút sữa mẹ là sản phẩm vô cùng tiện lợi và ích cho những mẹ đa năng, với kiểu dáng thon gọn của máy mẹ có thể mang máy hút sữa đi bất cứ đâu. Mẹ có thể mang máy hút sữa đến chỗ làm để hút sữa khi rảnh, thêm vào đó máy hút sữa mẹ chạy rất êm ái, độ an toàn cao, sở hữu các thiết kế thông minh không gây đau cho mẹ khi hút sữa.

Tất tần tật những điều cần biết về máy hút sữa cho mẹ

Được nghe các bà mẹ truyền tai nhau về việc sử dụng máy hút sữa hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ nhưng hẳn là vẫn nhiều bà mẹ băn khoăn. Vậy máy hút sữa có thật sự cần thiết và nó có những tác dụng thật sự nào? Hãy cùng khám phá tất tần tật những khúc mắc để có thể đưa ra quyết định một cách đúng đắn nhất nhé các mẹ.

Công dụng của máy hút sữa

co-nen-dung-may-hut-sua3

Máy hút sữa có nhiều tác dụng cho cả mẹ và bé, hoạt động của máy hút sữa là rút sữa từ trong ti mẹ ra ngoài bình. Khi sử dụng máy hút sữa sữa mẹ sẽ được rút ra khỏi cơ thể mẹ từ đó giúp mẹ giảm căng tức, tiếp tục tái tạo sữa…trong nhiều trường hợp con không chịu bú mẹ hoặc mẹ nhiều sữa quá bé bú không hết hoặc cũng có thể lượng sữa của mẹ ít con không bú. Công dụng của máy hút sữa mẹ thật sự là rất lớn.

Cơ chế của máy hút sữa

Ngày nay khoa học hiện đại, con người đã chế tạo ra được những sản phẩm máy hút sữa vô cùng hiệu quả với cơ chế hoạt động giống hệt như khi bé bú. Rất nhiều các sản phẩm máy hút sữa mô tả được quá trình bé bú theo nhịp “bú-nghỉ-nhả” theo chu kỳ một cách đều đặn khiến mẹ sử dụng máy hút sữa không bị đau đớn, việc sử dụng cơ chế như vậy tạo cảm giác cho mẹ một cách tự nhiên giống như việc cho bé bú và mang lại hiệu quả tốt nhất.

co-nen-dung-may-hut-sua1

Dùng máy hút sữa có làm mẹ mất sữa không?

Nếu mẹ sử dụng máy hút sữa thường xuyên và liên tục theo chu kỳ của một em bé bú, điều này giúp kích thích và tạo sữa rất tốt. Mẹ hoàn toàn có thể nuôi con bằng sữa mẹ nếu sử dụng máy hút sữa, máy hút sữa không phải là nguyên nhân dẫn đến tình trạng ít sữa dần và mất sữa mà ngược lại sẽ giúp sữa tiết đều đặn, ngăn ngừa tình trạng căng sữa, tắc tia sữa, áp xe vú…

Mẹ nên dùng máy hút sữa khi nào?

co-nen-dung-may-hut-sua

Với nhiều lợi ích mà máy hút sữa mang lại, ngay sau khi sinh là thời điểm mẹ cần thiết có một chiếc máy hút sữa. Sau khi sinh tuyến vú cần được kích thích càng sớm càng tốt để tạo ra hóc môn tạo sữa, nếu em bé chưa bú được mẹ ngay, các mẹ hãy nên sử dụng một chiếc máy hút sữa để kích thích sữa về càng sớm càng tốt. Máy hút sữa sẽ là một trợ thủ đắc lực của các mẹ trong quá trình nuôi con, đảm bảo bé được sử dụng sữa mẹ một cách hoàn toàn.

Chúng tôi xin lưu ý thêm các mẹ nên sử dụng máy hút sữa cho riêng mình, không nên sử dụng các sản phẩm máy hút sữa khi chưa được vệ sinh sạch sẽ. Việc đi thuê máy hút sữa của nhiều người dùng trước cũng không nên bởi chúng có thể là nguyên nhân gây nguy cơ lây những bệnh cho mẹ. Hãy chọn cho mẹ một máy hút sữa để phục vụ cho việc nuôi con được tốt nhất.

Kinh nghiệm để mẹ gọi sữa về để không lo bé bị đói

Nhiều bà mẹ cảm thấy tự ti vì không đủ sữa cho con bú, cảm giác thất vọng ngập tràn trong tâm trí càng không tốt cho sự bài tiết sữa. Vì vậy, thay vì giữ những cảm xúc tiêu cực, các mẹ hãy tìm cách để gọi sữa về để không lo bé bị đói. Những thói quen hàng ngày, chế độ ăn uống chính là điều mẹ cần chú ý điều chỉnh.

Mẹ cần duy trì những thói quen để sữa về đều

  • Cho con bú mẹ thường xuyên vì chính động tác mút của trẻ sẽ kích thích tiết sữa. Đặc biệt, bé càng càng bú cạn bầu sữa thì sữa càng nhanh về, mỗi lần khoảng 20-30 phút. Cho bé bú hết bầu thứ nhất rồi mới chuyển sang bầu thứ hai vì bú như vậy mới tận dụng được hết nguồn sữa béo cuối bầu để bé tăng cân

gọi sữa mẹ về

  • Trong khi bú nếu con ngủ mẹ không nên rút ti ra, khi bú no, con sẽ tự nhả ti và ngủ ngoan.
  • Các mẹ nên tìm chỗ vắng người, tốt nhất chỉ có 2 mẹ con để bé không bị phân tán mà chỉ tập trung bú.
  • Nước rất quan trọng đối với các mẹ nuôi con bú, bao gồm sữa, nước quả, nước canh, đặc biệt là nước lọc. Lượng nước cần thiết từ 2,5-3 lít nước. Buổi tối trước khi đi ngủ mẹ có thể uống một ly sữa, ban đêm sau khi cho con bú cần uống ngay một ly nước để sữa mau về. Hằng ngày có thể uống thêm cả nước chè vằng cũng có tác dụng kích thích tiết nhiều sữa hơn.

Lưu ý chế độ dinh dưỡng gọi sữa về

  • Hàng ngày mẹ cần ăn đa dạng các loại thực phẩm, tăng khẩu phần hơn so với bình thường để có đủ năng lượng và chất dinh dưỡng. Khẩu phần ăn cần đủ bốn nhóm thực phẩm:chất đạm (thịt, cá, trứng, sữa, đậu đỗ…, chất béo (dầu, mỡ, bơ), chất đường bột (gạo, mì, khoai…), vitamin và khoáng chất (rau xanh và hoa quả tươi).

goi-sua-me-ve

  • Cháo hạt mùi: Hạt mùi 50 g, nấu lấy nước bỏ bã, cho gạo nếp 100 g nấu nhừ sau đó cho thêm hành, tía tô gia vị mắm muối vừa đủ ăn nóng.
  • Cháo chân dê: Chân dê 4 cái làm sạch, gạo nếp 100 g, đậu xanh 100 g thêm gia vị hành gừng nấu cháo ăn.
  • Cháo cá chép: Cá chép con 400 g làm sạch luộc lấy thịt, gạo nếp đậu xanh nấu nhừ sau cho cá cho thêm gia vị rau hành, tía tô mắm muối vừa đủ ăn nóng.

Một số món hầm, tiềm giúp bổ sung khí huyết, tiêu viêm cho mẹ

  • Chân vịt hầm đậu xanh: chân vịt 4 cái 100g làm sạch, đậu xanh 100 g, thêm 3 củ hành, gừng gia vị vừa đủ hầm nhừ ăn.
  • Rễ đinh lăng hầm thuốc: rễ đinh lăng 20 g, đương quy 20 g, hoàng kỳ 20 g, đuôi heo 1 cái làm sạch thêm hành gừng gia vị hầm nhừ ăn.
  • Bao tử heo hầm đậu: bao tử heo 100 g làm sạch, đậu đỏ 100 g, đại táo 4 quả, gừng hành gia vị vừa đủ hầm ăn.

goi-sua-me-ve1

  • Gà ác tiềm bài thập toàn: thục địa, đương quy, xuyên khung, bạch thược, đảng sâm, bạch truật mỗi vị 12 g, nhục quế 4 g, đại táo 3 quả, gà ác 1 con tiềm ăn.
  • Gà tiềm thuốc: đảng sâm, câu kỷ, hạt sen, đương quy, hoàng kỳ, nấm mèo, táo đỏ mỗi vị 10 g, gà ác 1 con tiềm ăn.
  • Cá diếc hầm đậu: cá diếc 2 – 3 con 300 g làm sạch, đậu đỏ 200 g, thêm nghệ 12 g, hành 4 củ gia vị vừa đủ hầm ăn.

Ngoài ra mẹ nên tăng cường ăn món chế biến như: rau ngót, rau mùi, thì là, rau quế, hành, đậu rồng, cải xoong, hoa lý, cải cúc, giá đỗ, đậu hà lan, cà rốt, gừng, nghệ…; cá nên ăn: cá rô, cá bống, cá lóc, cá thu…; thịt nên ăn: bao tử heo, chân dê, gà, vịt, chim; đậu mè, gạo ngô khoai tươi mới các loại…; trái cây như: bơ, dâu, chuối đều tốt cho quá trình tiết sữa cũng như cải thiện chất lượng sữa mẹ.