Các loại mặt nạ dành cho da thường

1. Mặt nạ trái cây
1 muỗng canh bột đu đủ, 1 muỗng canh sữa chua, 2 muỗng canh dầu dừa. Trộn tất cả các thành phần với nhau rồi đắp lên mặt và ngực, massage trong vòng 5 – 10 phút và rửa sạch với nước lạnh.
2. Mặt nạ hoa hồng
1 – 2 cách hoa hồng, 1 muỗng canh nước hoa hồng (bạn có thể tìm thấy tại cửa hàng thực phẩm sức khỏe), 1 muỗng canh sữa chua tự nhiên, 1 muỗng canh mật ong. Rửa sạch cánh hoa hồng và ngâm trong vài phút. Thêm nước hoa hồng, sữa chua và mật ong. Trộn đều, và đắp lên da trong 10 phút. Rửa sạch và dưỡng ẩm.
3. Mặt nạ bia
½ muỗng cà phê bia, 1 lòng trắng trứng, 1 giọt dầu chiết xuất hạnh nhân. Trộn đều hỗn hợp trên với nhau. Rửa mặt sạch, lau khô rồi nhẹ nhàng đắp mặt nạ này lên trên. Để 15 phút, sau đó rửa sạch.
4. Mặt nạ bột nghệ
Nghệ thường được tìm thấy trong các món ăn Ấn Độ và các nước châu Á khác. Nó không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có thể làm đẹp da.
2 muỗng canh bột mì, 1 muỗng cà phê bột nghệ, 3 muỗng canh sữa. Bạn cũng có thể sử dụng sữa chua để chống lại mụn trứng cá. Một vài giọt mật ong.
Trộn bột mì, bột nghệ, mật ong và sữa cho đến khi đặc quánh lại. Bôi một lớp mỏng lên khuôn mặt của bạn và để khô trong vòng 20 phút. Rửa sạch bằng vòi hoa sen, chà nhẹ nhàng. Cuối cùng, sử dụng kem dưỡng ẩm làm mềm da. Những người có dị ứng với hạnh nhân có thể có những triệu chứng khó chịu nếu họ sử dụng loại mặt nạ này. Để ngăn chặn bất kỳ dấu hiệu bất ngờ và khó chịu nào có thể xảy ra hãy thử nghiệm nó trên một vùng da nhỏ trên cổ tay bạn, nếu không có bất kỳ dấu hiệu nào gây khó chịu, bạn hãy dùng nó cho khuôn mặt của bạn.
5. Mặt nạ quế, mật ong
Đây là sự kết hợp giữa quế, hạt nhục đậu khấu và mật ong. Mặt nạ tự nhiên này giúp làm dịu da, trả lại vẻ tươi trẻ cho nó.
1 muỗng canh mật ong, ½ muỗng cà phê quế, ½ muỗng cà phê hạt nhục đậu khấu. Trộn hỗn hợp với nhau cho đến khi nó đặc lại. Bôi lên mặt theo chuyển động tròn và để trong 20 – 30 phút. Rửa sạch với nước ấm. Mặt nạ này còn có tác dụng tẩy da chết và làm liền sẹo.
Da hỗn hợp
1. Mặt nạ đất sét, mật hoặc sữa
Hãy trộn 3 thìa cà phê đất sét, 3 thìa cà phê sữa và 1 thìa cà phê mật ong để có được 1 hỗn hợp bột mịn. Đắp lên da mặt và cổ, để trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh.
2. Mặt nạ hỗn hợp của chanh, mật ong và trứng
Trộn 1 lòng đỏ trứng gà cộng với 2 thìa cà phê mật ong và 1 thìa cà phê nước cốt chanh. Đắp lên da mặt và để trong vòng 20 phút sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.

Những điều cần cho làn da

* Đặt lịch hẹn khám da thường niên
Việc khám da liễu thường niên là một việc nên làm nhất là trong môi trường khói bụi và ô nhiễm hiện nay. Đặt lịch hẹn thường niên sẽ giúp bạn khám phá ra nhanh chóng cấu trúc da và các vấn đề liên quan đến chúng cũng như biết cách xử lý chăm sóc thích hợp và kịp thời.
* Tẩy da chết
Bạn có biết, cứ 14 ngày 1 lần, làn da của bạn sẽ lại tái tạo một lần. Với độ tuổi 28 – 30, quá trình tái tạo da kéo dài đến 28 ngày. Khoảng thời gian này sẽ dễ dàng dẫn đến việc lớp da cũ khô đi và các tế bào da chết bám lại. Để làn da luôn khỏe mạnh và thoáng, bạn hãy thực hiện việc tẩy da chết bằng các biện pháp hóa chất, tác động nhẹ nhàng và thích hợp. Như vậy, làn da của bạn sẽ luôn tươi mới và hấp thụ các chất dưỡng ẩm tốt hơn.
* Chăm sóc bàn tay
Những ngón tay xinh xắn của bạn cũng cần được quan tâm đúng cách. Hãy bắt đầu đơn giản với việc không sử dụng móng tay của bạn như những công cụ đa năng để xé giấy, nạy vỏ hộp hay cao khoai tây. Tiếp đó, bạn cũng cần tránh xa những loại nước rửa tay khô và chuyển hướng đến những loại sữa rửa tay dưỡng ẩm. Bạn cũng có thể dùng thêm các loại kem chăm sóc da tay giàu SPF hoặc những loại kem giàu axit alpha hidro vào ban đêm. Để đạt hiệu quả cao nhất, bạn còn có thể mang theo cả găng tay cotton khi đi ngủ.
* Vệ sinh cọ trang điểm
Phần nhiều các cô gái thường không vệ sinh cọ trang điểm và cứ để hàng lớp hóa mỹ phẩm bám trên đó làm nơi sinh sống lý tưởng cho các loại vi khuẩn. Điều này sẽ dẫn đến việc gây mẩn ngứa và có hại cho da của bạn sau này. Hãy chăm chỉ vệ sinh các cọ trang điểm mà bạn có ít nhất hàng tháng. Bạn có thể dùng các loại sữa tắm trẻ em, các loại xà phòng đặc để rửa cọ bằng nước ấm (nước quá nóng có thể khiến cọ rụng các lông). Phơi khô và chuốt lại hình dáng cọ để tiếp tục dùng sau này.
* Không chạm tay lên da mặt
Đây hẳn là một trong những điều khó tránh khỏi đối với các cô nàng trong lúc bàn tay đang rảnh rỗi. Các nàng thường có xu hướng chạm tay lên da mặt đôi lúc chỉ để xem da mặt mình mịn đến đâu hay mụn ở trên trán đã có thể “giải tán” được chưa. Tuy nhiên đây lại là một thói quen nguy hiểm ngầm đối với làn da bạn. Việc chạm tay lên da mặt có thể dẫn đến việc để lại bụi bẩn trên da và tác động lên các tế bào da khá nhạy cảm. Hãy tránh hết mức có thể việc làm này nếu không cũng nên nghĩ đến chuyện bôi kem dưỡng ẩm ngay lên chỗ mà tay bạn vừa chạm để đảm bảo sức khỏe cho làn da của bạn.

Trung thành với quá trình trị liệu

Các phương pháp trị liệu da mặt có thể không đem lại kết quả ngay cho bạn. Chúng giống như bài thử thách về lòng kiên nhẫn mà bạn cần phải vượt qua nếu muốn tìm đến làn da hoàn hảo. Hãy đợi trong 6 tuần để xem kết quả mà các liệu pháp mang lại. Nếu sau 6 tuần không có gì xảy ra, hãy tìm đến những phương pháp khác.
Chăm sóc da đúng cách theo độ tuổi
Độ tuổi 20
20 là độ tuổi sở hữu làn da căng mọng và trẻ khỏe nhất. Tuy nhiên, chúng ta có cần phải chăm sóc da ở độ tuổi này không ? Đây là câu hỏi mà các bạn trẻ thường đặt ra. Và câu trả lời của chúng tôi là: Bạn chắc chắn nên chăm sóc da ở độ tuổi này. Nếu bạn đã phải đương đầu với những đốm mụn đáng ghét từ khi mới dậy thì (từ 14 – 18 tuổi) thì đó quả là một may mắn! Vì trong trường hợp ấy, làn da của bạn sẽ có nhiều cơ hội phát triển hơn của những người bị mụn sau năm 20 tuổi. Ở tuổi 20, bạn nên thay đổi cách chăm sóc da hàng ngày. Các bước chăm sóc da bạn đã thực hiện ở tuổi dậy thì không còn thích hợp cho lứa tuổi từ 20 trở lên nữa. Tuy nhiên, bạn cũng cần phải thay đổi một số thói quen cũng như chế độ sinh hoạt hàng ngày cho phù hợp với tình trạng của làn da. Chăm sóc da ở độ tuổi 20 cũng có nghĩa quan trọng như bất kỳ thời điểm nào khác trong cuộc đời bạn. Thậm chí nó còn mang tính quyết định vì khi bạn 20, da trẻ trung sẽ ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa sớm xuất hiện. Đầu tiên và trước hết, để duy trì làn da trẻ đẹp, hãy sử dụng kem chống nắng mỗi ngày – sử dụng kem chống nắng ít nhất là 30 SPF cho dù bạn sở hữu bất kỳ làn da nào: da nhạy cảm, da khô, da hỗn hợp, da thường hay da dầu. Da dầu có thể không cần lớp kem dưỡng ẩm dưới lớp kem chống nắng trong những ngày nóng nực, nhưng mùa đông thì cần 1 lớp kem mỏng nhẹ bên dưới. Đối với da khô nên dưỡng 1 lớp kem dưỡng ẩm bất kể là mùa nào trong năm. Một chế độ chăm sóc da lý tưởng bao gồm các bước làm sạch, làm se da, tẩy tế bào chết và giữ ẩm. Chống nắng là bước quan trọng nhất để bảo vệ làn da ở lứa tuổi này. Bạn nên thoa kem chống nắng và che nắng cho da mỗi khi ra ngoài. Nhờ vậy, da của bạn sẽ khỏe hơn về sau. Bước kế tiếp bạn không nên bỏ qua chính là thoa kem hoặc gel dưỡng da vùng mắt. Đây là loại sản phẩm giữ ẩm cho vùng da nhạy cảm này, ngăn chặn quầng thâm, bọng mắt và hạn chế nếp nhăn.

Sửa chữa nhà mang đến cho không gian gia đình bạn những lợi ích gì?

 
Sửa chữa nhà cửa là công việc mà có lẽ ai cũng sẽ phải làm một lần trong đời. Sửa nhà tuy là một công việc khá tốn kém và đòi hỏi nhiều thời gian và công sức nhưng nó mang tới cho bạn khá nhiều tiện ích. Tại sao nên sửa nhà, hãy cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời để phương án sửa chữa nhà ở của bạn không bị trì hoãn thêm nữa. Ngôi nhà của bạn đã xây dựng và sử dụng trong một thời gian dài và bạn cảm thấy chán ngán với kiến trúc lỗi thời của ngôi nhà. Bạn đừng quá bận tâm lo lắng hãy cùng các đơn vị F5 lại ngôi nhà của bạn bằng dịch vụ Sửa chữa nhà trọn gói.
Sau khi sửa nhà bạn có thể bán với mức giá cao hơn: Trường hợp bạn không có nhu cầu sử dụng nhà nữa mà muốn để lại cho thuê hoặc bán đi thì việc sửa nhà sẽ giúp bạn rao bán dễ dàng hơn và có thể áp giá cao hơn. Nếu bạn đang có ý định bán lại nhà vào thời gian sắp tới thì lời khuyên tốt nhất dành cho bạn đó là thuê ngay một công ty sửa nhà giá rẻ để tân trang lại nội ngoại thất. Hiện nay trên thị trường dịch vụ chí phí trọn gói cho dịch vụ này cũng khá phù hợp với nhu cầu của bạn, không quá đắt đỏ. Sửa nhà giá rẻ – giải pháp hiệu quả cho ngôi nhà cũ. Nếu bạn rao bán một ngôi nhà có không gian và kiến trúc đẹp thì chắc chắn khách hàng sẽ cảm thấy thích thú và thu hút hơn và vấn đề giá cả có thể được đẩy cao lên. Đương nhiên bạn cũng phải tính toán chi phí sao cho chi phí sửa nhà không lớn hơn phần giá trị tăng thêm trong giá bán ngôi nhà của bạn so với khi chưa sửa chữa.
Ngôi nhà sẽ là nơi an dưỡng tuổi già của bạn vì vậy khi bước vào tuổi nghỉ hưu bạn cũng nên suy tính vấn đề sửa nhà, đặc biệt là đối với những đôi vợ chồng không ở chung với con cái. Vì khi tuổi già có thể sẽ không đủ tiềm lực tài chính để có thể sửa lại ngôi nhà,. Ngoài ra ngôi nhà của bố mẹ luôn là nới mà các thành viên muốn trở về nhất. Nếu phòng ốc quá nhỏ và các con cháu về dịp cuối tuần sẽ không có được sự riêng tư và tiện nghi trong sing hoạt. Bạn có thể nhờ tư vấn từ những đơn vị sửa nhà chuyên nghiệp để họ có phương án thiết kế tối ưu nhất so với mong muốn của bạn.
Một ngôi nhà đã sử dụng mấy chục năm cũng có thể đã xuống cấp và môi trường sống sẽ không còn đảm bảo gây ảnh hưởng đến sức khỏe con người như rong rêu, nám mốc, nước rò rỉ… Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe mọi người, nhất là khi nhà có người gia trẻ nhỏ thì bạn nên sớm sửa chữa lại căn nhà để đảm bảo một cuộc sống an toàn và tiện nghi hơn.
 

Kinh nghiệm sửa chữa máy lạnh

Máy lạnh là một trong những sản phẩm vô cùng cần thiết trong thời tiết oi bức của mùa hè. Tuy nhiên sau một thời gian sử dụng máy lạnh thường có những sự cố.
Khi máy lạnh gặp sự cố chắc chắn chúng ta phải sửa chữa máy lạnh, khóc phục tình trạng học của máy lạnh. Có hai cách để khắc phục tình trạng này đó là bạn có thể tự sửa chữa máy lạnh tại nhà hoặc gọi điện đến các trung tâm sửa chữa máy lạnh và nhờ nhân viên đến sửa chữa. Dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ cách sửa chữa máy lạnh và khắc phục sự cố máy lạnh tại nhà.
Trước tiên, một trong những sự cố mà máy lạnh hay gặp nhất đó là chạy nước và bị cho nước ra ngoài. Với sự cố này có thể chết máy lạnh nhà bạn bị tắc cống thoát nước hoặc trong quá trình lắp đặt thì máy bị nghiêng một phần chúc xuống. Cách sửa chữa máy lạnh trong trường hợp này đó là Phải cân bằng lại mày cho thằng bằng và không để máy bị lệch. Khi máy lạnh bị đóng tuyết ở trên giàn lạnh. Trong trường hợp này rất có thể do nhiệt độ bên ngoài quá lạnh hoặc nhiệt độ trong phòng quả cao, tấm lọc khí lâu ngày không được vệ sinh. Trường hợp này cần khắc phục bằng cách bạn phải Vệ sinh lại và kiểm tra chế độ hoạt động của máy , sửa chữa các phụ kiện máy lạnh như tấm lọc, quạt gian bay hơi.
Có rất nhiều máy lạnh bị kêu quá to và tạo tiếng ồn rất lớn. Rất nhiều người loay hoay không biết sửa chữa máy lạnh như thế nào. Rất có thể chiếc máy lạnh của nhà bạn có động cơ không muốn định hoặc bị khô dầu mỡ. Cách sửa chữa máy lạnh đó là cần phải vệ sinh toàn bộ máy lạnh và kiểm tra tính quạt của máy lạnh trước tiên việc rất có thể đây là bộ phận gây ra tiếng ồn lớn. Hoặc cũng có thể do mày ném bị hỏng hóc và gây ra tiếng ồn. Nếu bạn không thể trực tiếp sửa chữa máy lạnh thì có thể liên hệ và nhờ nhân viên sửa chữa máy lạnh tới nhà sẽ giúp bạn thực hiện việc này.
Máy lạnh bị chạy yếu hay nhiệt độ thấp có rất nhiều nguyên nhân do bị xì ga hay lạnh quá vẩn. Có rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến trường hợp này . Cách tốt nhất đó là bạn phải thường xuyên vệ sinh và bảo quản tốt máy lạnh trong gia đình mình. Đặc biệt cần vệ sinh máy lạnh theo định kỳ và tra dầu mỡ đúng thời hạn quy định.
 Với những kinh nghiệm này hy vọng bạn có thể sửa chữa máy lạnh một cách hiệu quả nhất.

Tìm mua phụ tùng xe mercedes chính hãng tại thành phố Hồ Chí Minh

Hiện nay, nhu cầu về cơ sở vật chất hay phương tiện đi lại của người Việt càng lúc càng tăng. Cũng vì điều này, những dòng xe ô tô mới có xuất xứ từ nước ngoài cũng được nhập về Việt Nam một cách thường xuyên hơn, đa dạng hơn về mẫu mã, chủng loại, màu giá, … như Mercedes, Lamborghini, ferrari, … Tuy nhiên, đối với các dòng xe nhập từ nước ngoài về, việc tìm mua phụ tùng chính hãng để thay thế khi cần thiết là một điều không dễ dàng. Bài viết hôm nay sẽ giới thiệu cho các bạn về những lưu ý khi mua phụ tùng xe ô tô và địa chỉ chuyên cung cấp, phân phối phụ tùng xe mercedes và một số dòng xe được nhập về từ nước ngoài khác. 
Những lưu ý khi chọn mua phụ tùng xe ô tô
Việc mua phụ tùng cho xe ô tô không phải là một điều khó khăn, nhưng để mua chính xác loại phụ tùng thích hợp mà mình cần thì không hẳn là một chuyện dễ dàng. Điều đầu tiên bạn cần lưu ý là về các thông số kỹ thuật về loại phụ tùng sắp mua. Bạn cần phải mua loại đúng với các thông số kỹ thuật của phụ tùng cũ thì xe mới có thể hoạt động bình thường sau khi lắp phụ tùng mới vào thay thế. Bên cạnh đó, bạn cũng cần chọn địa điểm mua phụ tùng có uy tín vì hiện nay, không có nhiều chỗ bán những phụ tùng chính hãng của các loại xe ô tô nhập từ nước ngoài vì giá thành khi nhập khẩu cũng như việc khó tìm nguồn cung tốt từ nước ngoài. 
Địa chỉ bán phụ tùng ô tô uy tín giá tốt tại thành phố Hồ Chí Minh
Một địa chỉ uy tín tại thị trường thành phố Hồ Chí Minh, chuyên cung cấp và phân phối các loại phụ tùng xe mercedes chính hãng là Công ty trách nhiệm hữu hạn Ô tô Việt Nam. Công ty được thành lập vào năm 2005, hiện có trụ sở chính tại số 02 Trường Chinh, phường Tây Thạnh, quận Tân Phú, thành phố Hồ Chí Minh với số điện thoại liên hệ 08 3 815 8888 hoặc 08 3815 7030. Bạn cũng có thể liên hệ theo số 0909 222 022, gặp ông Nguyễn Văn Quý – trưởng nhóm bán hàng của công ty để được tư vấn và đặt hàng. Công ty là nhà phân phối lớn nhất của dòng xe Mercedes-Benz hiện nay tại Việt Nam và có hoàn toàn 100 % là vốn đầu tư từ nước ngoài. Công ty cũng có chuỗi hệ thống các đại lý mang tên Vietnam Star Automobile tại Việt Nam chuyên chịu trách nhiệm phân phối các dòng xe chính hãng cũng như các dòng xe nhập khẩu chính hãng kèm theo hệ thống trung tâm bảo hành trên toàn quốc sẵn sàng phục vụ các khách hàng đến tìm đến với công ty. 

Dịch vụ cho thuê xe 29 chỗ đi du lịch tại Hà Nội

Nhu cầu di chuyển và đi lại của mọi người càng ngày càng nhiều và đa dạng, nhất là khi hệ thống cơ sở vật chất của ngành giao thông vận tải phát triển lên như hiện nay. Đặc biệt, vào các dịp hè, nhu cầu thuê xe với đủ các kích cỡ để đi du lịch gia đình hoặc đi du lịch theo đoàn tự túc không còn là chuyện hiếm gặp. Bài viết hôm nay đem tới cho các bạn một số những điều cần biết khi thuê xe để đi du lịch và địa chỉ cung cấp dịch vụ cho thuê xe 29 chỗ uy tín tại Hà Nội.
Những lưu ý khi thuê xe đi du lịch 
Để hành trình của mình diễn ra trọn vẹn, bạn nên lưu ý những điểm sau đối với các dịch vụ cho thuê xe 29 chỗ. Đầu tiên là với thủ tục, hợp đồng, hóa đơn cho thuê xe, bạn không cần thiết bắt buộc phải có những hợp đồng quá chi li, chặt chẽ bởi một bản hợp đồng quá chặt chẽ chưa chắc đã cung cấp một dịch vụ tốt, bạn chỉ cần chú ý tới một số những điểm như thỏa thuận về địa điểm đưa đón nếu bạn thuê cả tài xế lái xe; thỏa thuận về dự thảo số km sẽ đi và số tiền sẽ phải trả; những khoản phí có thể phát sinh trong suốt quá trình thuê xe và tình trạng xe lúc nhận xe. Chỉ cần chú ý những điểm cơ bản này là bạn đã có thể yên tâm để có thể tận hưởng một kỳ nghỉ đúng nghĩa. Tuy nhiên, bạn cũng nên chắc chắn về hành trình của mình để tránh khỏi những rắc rối phát sinh vì chưa chuẩn bị trước.
Địa chỉ cho thuê xe ô tô để đi du lịch uy tín tại Hà Nội 
Có khá nhiều các cơ sở nhận cung cấp dịch vụ cho thuê xe ô tô để đi du lịch hoặc công tác tại Hà Nội, nhưng chỉ có một số cơ sở là đảm bảo chất lượng và được khách hàng tín nhiệm gần như tuyệt đối. Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu cho các bạn về dịch vụ cho thuê xe Hoàng Quân – một cơ sở có đến 20 năm kinh nghiệm và uy tín trong lĩnh vực giao thông vận tải. Dịch vụ có địa chỉ tại phòng số 701, tòa nhà N3B đường Lê Văn Lương, quận Cầu Giấy, Hà Nội. Với nhiều năm kinh nghiệm và sự nỗ lực không ngừng trong lĩnh vực giao thông vận tải, cơ sở đã có những bước phát triển không ngừng. Khi sử dụng dịch vụ cho thuê xe tại đây, bạn có thể yên tâm vì ở đây có chất lượng ô tô tốt cũng như đa dạng về mẫu mã, chủng loại xe; đội ngũ nhân viên và tài xế chuyên nghiệp, luôn sẵn sàng phục vụ quý khách tận tình; hợp đồng và mức giá hợp lý. 

Hành tây và gan lợn, thịt lợn hoặc trứng gà

Về dược tính, hành tây vị cam bình, có công hiệu giải độc hóa đờm, thanh nhiệt lợi tiểu, giảm huyết áp. Hành tây chế biến cùng gan lợn có tác dụng bổ gan sáng mắt, bổ huyết ích khí, có thể cung cấp cho cơ thể chất dinh dưỡng phong phú như protein, vitamin A, có công hiệu bổ hư tổn. Phù hợp chữa trị chứng quáng gà, hoa mắt, thị lực bị giảm, phù thũng, sắc mặt vàng vọt, thiếu máu, đau yếu, suy dinh dưỡng.
Hành tây có công hiệu phòng chống xơ cứng động mạch và tan tụ máu, ngoài ra chất hoạt tính trong hành tây kết hợp với protein trong thịt lợn tỏa ra mùi thơm hấp dẫn, phối hợp chế biến thịt lợn với hành tây thành món ăn có công hiệu tư âm nhuận táo, phù hợp điều trị chứng âm hư ho khan, đắng miệng, táo bón. Và rất công hiệu với việc phòng chống cao huyết áp và chảy máu não.
Hành tây giàu vitamin B1, vitamin B2, vitamin C và canxi, sắt, lân đặc biệt là hành tây có chất duy trì mạch máu li ti vận hành bình thường. Phối hợp hai thứ này, chất hoạt tính trong hành tây có thể hạn chế cholesterol tác hại tới tim mạch. Là món ăn hỗ trợ điều trị chứng cao huyết áp, máu mỡ cho người mắc bệnh tim mạch. Tôm khô giàu protein, ít mỡ, hàm lượng canxi, lân khá cao.
Rau muống và ớt đỏ
Rau muống giàu vitamin và chất khoáng, có tác dụng giảm huyết áp, khỏi nhức đầu, giải độc tiêu sưng, ngoài ra còn có thể phòng chống tiểu đường và sâu răng.
Rau cần và tôm khô
Rau cần nhiều chất xơ, chất xơ có tác dụng giảm béo vì nó ngăn cản cơ thể hấp thụ carbonhydrate trong thức ăn, khiến người ta có cảm giác no bụng, từ đó làm cho người ta giảm lượng ăn vào.
Thịt gà và giá
Có thể giảm tỉ lệ tái phát của bệnh tim mạch và cao huyết áp.
Rau cải trắng với tôm khô hoặc thịt bò, gan lợn
Rau cải trắng giàu vitamin C, kẽm, tính bình vị cam, có tác dụng giải nhiệt, thông lợi tì vị. Tôm khô giàu protein, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2. Rau cải trắng phối hợp với tôm khô có công hiệu thanh nhiệt giải độc, thanh phổi tư âm, kiện tràng khai vị, ăn thường xuyên có thể hỗ trợ phòng chống bệnh xơ cứng động mạch, ung thư ruột kết và bệnh tim, cũng như hỗ trợ điều trị ho vì phổi nhiệt, táo bón.
Rau cải trắng giàu chất xơ có tác dụng thông đường ruột, thịt bò có tác dụng bổ tì vị, ích tinh huyết, phối hợp hai thứ này thành món ăn giàu chất dinh dưỡng, bổ tì khai vị, đặc biệt phù hợp với bệnh nhân đau yếu, mỏi mệt và ho do phổi nhiệt.

Những điều cần lưu ý khi mua camera ip avtech

Camera là một thiết bị phổ biến hiện nay. Nếu như trước đây, camera chủ yếu được sử dụng trong các công ty thì ngày nay, khá nhiều gia đình cũng quyết định lựa chọn camera như một thiết bị để đảm bảo an ninh cho gia đình. Trong đó, camera ip avtech là cái tên hàng đầu trong các thiết bị. Đối với những công ty, khi mua các thiết bị này sẽ có hệ thống nhân viên bên bộ phận công nghệ thông tin lựa chọn một cách kĩ lưỡng và cẩn thận. Đối với các gia đình thì việc lựa chọn camera có vẻ sẽ gặp nhiều khó khăn hơn. Những lưu ý dưới đây sẽ giúp các bạn lựa chọn được một chiếc camera ip avtech ưng ý.
Dựa trên mục đích sử dụng
Muốn lựa chọn một sản phẩm ưng ý bạn cần xác định được mục đích sử dụng. Hệ thống camera ip avtech có nhiều sản phẩm khác nhau với các giá thành khác nhau. Tùy vào độ hiện đại cũng như các tính năng của thiết bị mà chi phí của chúng có sự chênh lệch. Nếu như muốn lựa chọn các sản phẩm có tính bảo mật cao cùng các chức năng đa dạng, hiện đại thì giá thành sẽ cao hơn. Thông thường nếu chỉ sử dụng camera nhằm mục đích quan sát thông thường thì bạn có thể sử dụng các sản phẩm có chức năng quan sát đơn giản, không cần quá cầu kì. Ngược lại, nếu cần yêu cầu cao về tính bảo mật và độ chính xác thì bạn nên lựa chọn các sản phẩm có nhiều tính năng hiện đại hơn.
Lựa chọn độ phân giải phù hợp
Camera ip avtech là dòng sản phẩm có thương hiệu trên thị trường. Tuy nhiên, sản phẩm vẫn có nhiều loại với độ phân giải máy khác nhau. Camera có độ phân giải càng cao thì hình ảnh thu nhận được càng sắc nét. Nếu như yêu cầu cao về hình ảnh, bạn nên lựa chọn thiết bị có  độ megapixel cao. Thông thường, các sản phẩm hiện nay có độ phân giải là 2,43. Camera ip avtech cũng có những thiết bị có độ cao hơn, đảm bảo hình ảnh cung cấp sống động và sắc nét.
Lựa chọn địa chỉ cung cấp camera ip avtech
Camera ip avtech là một sản phẩm nổi tiếng. Chính vì vậy, thương hiệu của nó cũng dễ dàng bị lợi dụng, tạo ra các sản phẩm kém chất lượng, ảnh hưởng tới nó. Muốn lựa chọn được một thiết bị chất lượng, bạn nên tìm đến các cơ sở có uy tín. Siêu thị viễn thông là địa chỉ hàng đầu cung cấp các sản phẩm về viễn thông nói chung cũng như camera ip avtech nói riêng.
Lựa chọn Siêu thị viễn thông, bạn sẽ được những sản phẩm chất lượng và một dịch vụ ưng ý.