Vì sao nói: Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Những năm đầu đời, với con sữa mẹ chính là suối nguồn của hạnh phúc, là dinh dưỡng cần thiết cho con được lớn lên khỏe mạnh, thông minh. Sữa mẹ đóng một vai trò vô cùng quan trọng với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Không bỗng dưng có thể khẳng định sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ nhỏ. Hãy cùng tìm hiểu những công dụng của sữa mẹ với bé trong những năm đầu đời nhé.

Sữa mẹ cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho bé

Theo khoa học đã chứng minh, sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trong sữa mẹ có chứa tất cả các dưỡng chất như chất đạm, chất bột đường, vitamin và khoáng chất, và các yếu tố vi lượng mà con bạn cần để phát triển khỏe mạnh, với lượng cần thiết cho nhu cầu của từng độ tuổi của trẻ. Hàm lượng của sữa mẹ thích ứng một cách chính xác với nhu cầu của bé trong suốt quá trình phát triển. Sữa mẹ có tác dụng bảo vệ trực tiếp trẻ sơ sinh qua nhiều cách khác nhau – nhất là trong những tháng đầu đời khi hệ miễn nhiễm của trẻ còn khá yếu ớt chưa đủ  khả năng chống lại ngoại khuẩn. Đây cũng là lý do mà tổ chức Y tế thế giới (WHO) khuyến cáo hãy nuôi con bằng sữa mẹ ít nhất là trong 6 tháng đầu đời của trẻ.

cong-dung-sua-me1

Trong năm đầu đời, trọng lượng bé sơ sinh sẽ tăng gấp 3 lần và chiều cao tăng gấp 2 lần. Bé cần số năng lượng tính trên cân nặng cao gấp 3-4 lần so với người lớn. Cụ thể, trẻ sơ sinh cần 90-120 kcal/kg, trong khi đó người lớn chỉ cần 30-50 kcal/kg. Năng lượng cho sự tăng trưởng và phát triển của bé từ các chất bột đường (lactose) và chất béo chủ yếu có trong sữa mẹ. Chất đường trong sữa mẹ có nhiều lactose hơn, cần thiết cho sự phát triển của thần kinh và giúp các vi khuẩn có ích trong đường ruột phát triển. Chất bột đường là nguồn cung cấp năng lượng, giúp tạo vị ngọt cho sữa. Ngoài ra, chế độ ăn giàu chất bột đường giúp tăng cường sức đề kháng đối với một số bệnh lý ở trẻ. Chất đạm cần cho sự tăng trưởng, giúp xây dựng và sữa chữa các tế bào hư hỏng.

Sữa mẹ cung cấp nguồn axit amin cần thiết những năm đầu đời

Chất béo trong sữa mẹ có vai trò là chất chuyên chở những vitamin tan trong chất béo như vitamin A&D, cùng với axit béo thiết yếu là axit linoleic, đóng vai trò sống còn cho sự phát triển của hệ thần kinh cũng như chức năng mô. Thành phần axit béo trong sữa mẹ cho phép cải thiện sự hấp thu chất béo tại ruột.

Thông thường, cơ thể cần khoảng 20 axit amin. Trong đó có khoảng 8 axit amin thiết yếu cơ thể bé không thể tự sản sinh mà phải được cung cấp từ thực phẩm bên ngoài. Trong nửa năm đầu của trẻ, sữa đóng vai trò cung cấp lượng axit amin thiếu hụt này. Cơ thể bé có thể hấp thụ 66% lượng canxi trong sữa mẹ, chỉ có 40% lượng canxi trong các loại sữa bột.

cong-dung-sua-me3

Nuôi con bằng sữa mẹ còn có tác dụng tốt về phương diện tâm lý. Cho con bú mẹ làm gắn bó tình cảm giữa mẹ con, giúp bé phát triển tốt về mặt tình cảm và trí tuệ sau này. Sữa mẹ đóng góp vào việc bảo vệ sức khoẻ bà mẹ như: giảm thiếu máu, thiếu sắt, giảm nguy cơ ung thư vú, ung thư tử cung. Nuôi con bằng sữa mẹ giúp kéo dài thời gian sinh sản, giảm xuất huyết sau sinh, giảm bài tiết hóc môn oxytocin (làm co cơ tuyến vú để tống sữa vào ống dẫn sữa) và các hóc môn điều hoà thần kinh.

Khi bé không được hưởng đầy đủ nguồn sữa mẹ

Thời gian nuôi con bằng sữa mẹ quá ngắn sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ bà mẹ và trẻ em. Vì thức ăn bổ sung thay thế sữa mẹ có giá trị dinh dưỡng thấp, gây nhiều nguy cơ suy dinh dưỡng cho trẻ. bé sẽ dễ bị nhiễm khuẩn, nhất là mắc bệnh tiêu chảy. Sự phát triển của trí tuệ và thị lực sẽ bị ảnh hưởng.

cong-dung-sua-me1

Các mẹ có thể khắc phục trường hợp này bằng cách dùng các sản phẩm hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ như máy hút sữa, dụng cụ hút sữa, bình trữ sữa, túi đựng sữa,… để duy trì lượng sữa cho bé. Máy hút sữa mẹ là sản phẩm vô cùng tiện lợi và ích cho những mẹ đa năng, với kiểu dáng thon gọn của máy mẹ có thể mang máy hút sữa đi bất cứ đâu. Mẹ có thể mang máy hút sữa đến chỗ làm để hút sữa khi rảnh, thêm vào đó máy hút sữa mẹ chạy rất êm ái, độ an toàn cao, sở hữu các thiết kế thông minh không gây đau cho mẹ khi hút sữa.

Sản phẩm mặt nạ freeman chăm sóc da nổi tiếng của Mỹ có chiết xuất hoàn toàn từ trái cây, các loại hoa cỏ và nguồn khoáng chất có sẵn trong tự nhiên. Bổ sung Vitamin, chất dinh dưỡng giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, qua đó tảo xoắn nhật bản spirulina hỗ trợ tăng cân hiệu quả.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *